HIGH TEA FOR MOTHER'S DAY - SKYDIVING AT 85

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HIGH TEA FOR MOTHER'S DAY - SKYDIVING AT 85
03/2018

SKYDIVING      HIGH TEA FOR
AT 85         MOTHER’S DAY

MOVIE DAYS        LA SCALA
FOR ITALIAN       COMES TO
MOVIE BUFFS       BRISBANE
HIGH TEA FOR MOTHER'S DAY - SKYDIVING AT 85
co.as.it. community services inc.

                                     35 dover street | albion qld 4010
                                     po box 59 | albion bc qld 4010
                                     tel: 07 3262 5755 | fax: 07 3262 9985
                                     mail@coasit.asn.au | www.coasit.asn.au

insieme
edition # three - august 2018

articles + editing | nella alba-calabrese
layout | alex favali – puntoitalia pty ltd [support@puntoitalia.com | www.puntoitalia.com]

Published four-monthly, INSIEME welcomes any contributions from readers and Co.As.It. members.
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HIGH TEA FOR MOTHER'S DAY - SKYDIVING AT 85
a message
                                                                             from co.as.it.’s
                                                                                  director

 It is Co.As.It.’s philosophy to always
 place the clients at the centre of
 care. Reducing our costs allows extra
 services to be placed to support the
 clients in continuing to live in their own
 homes for as long as possible.

With the closing of another            attend our social activity centres    I remind everyone of our 40th
financial year, surely Christmas       and many are on waiting lists or      anniversary and the celebrations
must be around the corner.. where      are unable to access our centres      taking place on October 27, 2018.
has the time gone?                     due to travel distances. We aim
                                       to please as many of our clients      Information on the event is
The increased demand for our           as possible with the resources        included in this newsletter and
services has certainly kept our        available.                            many of our staff are busily
office staff and care staff very                                             working to make sure that it will be
busy. With any growth in business      At the beginning of this new          an exciting and enjoyable night for
there are always hiccups and           financial year, we decided to         everyone.
I wish to apologise that some          review our costings for our Home
of these hiccups may have              Care Packages Program by              Contact our office for more
inconvenienced some of our             reducing the administration fee.      information if you would like to
clients.                                                                     attend.
                                       It is Co.As.It.’s philosophy to
The influx of calls has tested our     always place the clients at the       We are hoping that anyone that
phone system and the ability to        centre of care. Reducing our          has come into contact with
answer all the incoming calls. We      costs allows extra services to        Co.As.It., either as a volunteer,
await with excitement for our new      be placed to support the clients      staff member, committee member
phone system and other upgrades        in continuing to live in their own    or client over the years will join us
in operational software which will     homes for as long as possible.        in the celebrations at the Brisbane
make everyone’s job a little easier.                                         Convention and Exhibition Centre.
                                       We continue to support our clients
The contents of our newsletter         whilst many are waiting for a
highlight the importance of            package to be allocated by the
keeping in contact with our            Government.
community through social activities
organised in the Brisbane and          If you or any other friend or
Gold Coast areas.                      family member would like more
                                       information on this program,
We will continue to promote these      please do not hesitate to contact
and identify other areas of interest   Michelle based in our Albion office
to locate our next social activity     or Mariel based in the Gold Coast
centre. There is a high demand to      office.
                                                                                                                3
HIGH TEA FOR MOTHER'S DAY - SKYDIVING AT 85
aged care
services
south coast

FADDEN EXPO RUNAWAY BAY
The Gold Coast team headed
up by Lisa and Merron did a
wonderful job representing
Co.As.It. at the Fadden Expo on
Wednesday 18th July.

The expo held at Runaway Bay
was attended by over 3,000
seniors who enjoyed a free
sausage sizzle, live music and
entertainment in the nearby park.

A myriad of businesses were
offering information about their
services to this growing segment
of our community.

The Expos are not only a wealth
of information for participants but
also a joyful opportunity to meet
new people and interact with the
wider community.

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HIGH TEA FOR MOTHER'S DAY - SKYDIVING AT 85
aged care
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                                                                                    south coast

Betty is truly an inspiration. I
left my appointment with her
feeling like I was living a boring
                                                          STILL JUMPING OUT OF PLANES AT 85!
existence. I asked her what her
secret was to living actively and
her response was “Live, don’t just
exist!”.

Betty wanted to do something
that thrilled her on her 80th
birthday after she received a Hot
Air Balloon adventure on her 75th
Birthday. She told her children
she loved it but she told me that
it really didn’t ‘cut it’ when it came
to thrill seeking.

Betty has always loved thriller
rides, going to tap and jazz
dance classes each week as
well as beach walks and living
as healthily and as actively as
possible.

Betty was granted permission by
her doctor to skydive on her 85th
birthday and is very excited to go
again on her 90th!

Betty has been a Co.As.It client
since August 2016, she has
a supportive family living in
Brisbane and Melbourne.
                                         Betty’s role was to lay beside the     I had always wanted.” It was
Betty’s husband passed away              pilot as he flew over the country      then when I thought - WOW!
9 years ago and since then               and take photographs of the land
she has continued to travel the          below in frames, she would then        Betty is keen to share her story
world, taking small and long             develop the images for another         with our clients, she has been a
adventurous trips exploring.             person who would create maps of        motivational speaker for small
                                         the land for use in the war.           groups, been on television and
Betty was a photographer in                                                     inspired many. Now, looking at
the Royal Australian Air Force           Although she had a parachute on        her courage and spirit, I think it
in World War 2, she saw her              her back, she said “I never had the    is “high time” to do something
home bombed and has had                  opportunity to actually use it so I    exhilarating myself!
experiences I could not imagine.         thought it was time I got to do what                          [Lisa Bryant]

                                                                                                               5
HIGH TEA FOR MOTHER'S DAY - SKYDIVING AT 85
aged care
 services
 south coast

HIGH TEA FOR MOTHER’S DAY
           On Saturday 12 May
    Co.As.It. South Coast celebrated
   Mother’s Day with a high tea event
      in Parkwood. It was a lovely
   afternoon and a great opportunity
   for the community to learn about
            Co.As.It. services.

A large group of 110 people was         Sue Loncaric from “Sizzling          talking about her life experience
welcomed by Mariel Fluttert, Care       towards 60 and beyond” was           and her recent achievements
Services Manager South Coast            a wonderful MC and charming          during the Commonwealth Games
who reminded the participants           speaker, inspiring her audience      on the Gold Coast.
of the wide range of services           in talking about her personal
available for the elderly in the        experience of aging healthily        The delicious high tea was only a
region through Co.As.It.                and remaining engaged in the         small part of a greater event.
                                        community.
Co.As.It. Director, Mrs Dina                                                 Guests admired the tasteful
Ranieri also addressed the guests       Daphne Pirie, 87 years old, one      decorations and had the
and reminded all staff of the great     of Australia’s best-known sporting   opportunity to buy last minute
work able to be achieved when           icons and a Co.As.It. South Coast    Mother’s Day’s gifts from the stalls
working together.                       client, left everyone speechless     exhibiting on the balcony.

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HIGH TEA FOR MOTHER'S DAY - SKYDIVING AT 85
aged care
                                         services
                                      south coast

The afternoon was topped off
with a fantastic fashion parade
where our own staff members
modelled: Pina Albergo, Fiona
Crowie and Merron Davidson.

The fun packed afternoon
finished with an exciting raffle of
many generously donated prizes.

The Mother’s Day Event was a
huge success and could be the
start of a new annual tradition!

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aged care
 services
 social activity
 groups
 south coast

A HAPPY AND BUSY GROUP
     When this group
   migrated back in the
   1950s and 1960s, all
    they did was work,
     often long hours
  per day and seven days
     a week to secure
   a financial security
     for their family.

It is genuinely pleasing to see how   do, especially if they are first   secure a financial security for their
much activity goes on at the social   generation migrants.               family.
groups here in Brisbane and at the
South Coast.                          Why, you’re probably asking?       Only they can tell you about the
                                                                         deprivations they experienced
All we can say is that we are         When this group migrated back      during and after the second world
gratified to be able to provide       in the 1950s and 1960s, all they   war and the struggles to find jobs,
our older community members           did was work, often long hours     feed their families or hope for a
with such interesting things to       per day and seven days a week to   decent future.

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They were young and left their        Such frivolous things were            having lived here for more than 50
homes, towns, cities and loved        secondary to their prime focus of     years.
ones for an unknown country           saving and making a real success
where they did not speak the          of their new life.                    Every outing can be an
language, did not know the system                                           adventure, every experience
and began doing jobs for which        That is why even today, we            one to be relished and we’re
they had no training. They did not    frequently hear that they have        happy to provide them with great
have time to explore, take holidays   never seen ‘such and such a           experiences in their golden years.
or see the sights.                    place’ or ever been to ’..’ despite

                                                                                                          9
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community
                                                                                visitors
                                                                                scheme

                                                                                 life improvement
Since the Community Visitors          in aged care live in the same       connect and share daily activities
Scheme was expanded to allow          sections or levels of a facility,   with someone of a similar
volunteers to visit groups of         despite sharing a common            background.
people in aged care homes, the        language and culture.
residents are now enjoying more                                           Two of our volunteers, Antonio
opportunities to get together with    Many times, the residents may       Maconi and Graciela Rissotto, do
others of a similar background.       not know that other Italians        group visits at Carinity Cedarbrook
                                      are living in close proximity       at Mudgeeraba and the facility and
Group volunteers visit two or more    to them and hence they miss         the residents are delighted to have
residents at the same time, often     the chance to talk, visit and       the volunteers visit on a regular
bringing all the Italian residents    develop supportive friendships.     basis. There is always something
together for a harmonious                                                 interesting to talk about, debate
and happy hour of chatter and         The CVS group visits actually       and share in this happy little
laughter. Not all Italian residents   help CALD residents to              group.

                                                                                                        11
our
 community

community feedback                                                             Even after the music
                                                                              and singing had ended,
                                                                              the residents lingered
                                                                              in the atrium chatting
                                                                             and having a great social
                                                                                   get together.

I had the pleasure of attending        There was live music, singing and        There were also quite a few non-
celebrations of Italian National Day   even wheelchair dancing with one         Italian speaking residents who
at John Wesley Gardens Nursing         of the Italian residents - not to        joined in and enjoyed the activity.
Home, where my aunt Maria is a         mention Italian sweets.
resident.                                                                       Even after the music and singing
                                       To see the residents’ eyes light up      had ended, the residents lingered
Congratulations Sarina and Luisa       and smiles cross their faces when        in the atrium chatting and having a
from the CALD Activity Program         they heard the old Italian songs         great social get together.
as well as staff from the facility     was just heart-warming.
for organising such an enjoyable                                                Once again thank you Sarina and
morning tea.                           They all joined in with the songs,       Luisa for a terrific morning. You do
                                       that were sung beautifully by            a great job, every week - not just
Also, a big thank you to Rose          Walter Morellato who brought in          on special days.
Raciti, one of the wonderful           his guitar and sound equipment.
volunteers who give their time to                                                                [Enza Di Gennaro]
Co.As.It.

  12
community
                                                                                   activities

                        Movie days for Italian movie buffs (and their friends)
As part of the CISS program,         The program may also be useful          October 30
Co.As.It. is holding monthly movie   for those who are interested in         Malena (2000)
matinees at the Chermside Library    improving their skills in Italian, as
(Meeting Room 3, 375 Hamilton        the brief talks about the movies        November 26
Road Chermside).                     and the movies themselves are           Sapore di mare (1983)
                                     entirely in Italian.
The events are free and open to                                              The matinees run from 9:30am to
everyone interested in making new    These are the titles and the days:      12:30pm
friends, catching up with old ones
or simply enjoying few hours with    September 24                            For further info and bookings:
some of Italy’s finest movies.       Nuovo cinema paradiso (1988)            Alex (alexf@coasit.asn.au)
                                                                             or call 3262 5755

                                                                                                              13
la nostra
 comunità

il co.as.it. È ANCHE IN radio

Lo sapevate che il Co.As.It. ha          DJ di vecchia data) partecipa           Se avete per caso perso il
i suoi “angolini” sulla 4EB (98.1        attivamente al programma in             programma in diretta, non
FM)?                                     lingua italiana del martedì mattina,    disperate: Alex si sta impegnando
                                         con Antonio Colicchia e Leo Di          per far sì che tutti i programmi
Già, mercoledì mattina Piera             Pinto.                                  legati al Co.As.it. e utili alla
Infante informa la comunità su vari                                              comunità siano disponibili anche
argomenti di interesse comune            Il 17 luglio scorso “Martedì te         dopo la loro andata in onda.
quali attività comunitarie, la salute,   lo dico io” (questo è il nome del
aspettilegali su argomenti specifici     programma) ha avuto come                Basta cercare il canale ufficiale
e ovviamente le attività gestite e       ospiti speciali Laura Panarello e       del Co.As.It. su YouTube, nel
promosse dal Co.As.It.                   Antonio Nerio, i counsellors del        quale troverete anche altri video
                                         Co.As.It. che hanno avuto modo          interessanti sulla demenza e su
E da due mesi a questa parte,            di condividere con gli ascoltatori      come viverla. Vi consigliamo di
a Piera si è aggiunto Alex               la loro esperienza nel gestire e        iscrivervi in modo da ricevere
Favali che, nella sua qualità di         vivere amici e famigliari afflitti da   comunicazioni via email riguardo
Community Services Officer (e            demenza.                                l’aggiornamento del canale.

                               https://goo.gl/5ecMTw

   14
our
community

                                         • In 2016, there were 3.7 million
                                         people aged 65 and over (15.7 per
                                         cent of the population), upWhyfromthe Census is important
                                                                   come superare un lutto
                                         2.6 million in 2006 (13.3 per cent
                                         of the population).        According to the 2016 Census, of
                                                                    the 3.7 million people aged 65 and
                                         Insights such as these highlight
                                                                    over who  Nonostante    tuttihome,
                                                                                call Australia    siano 33
                                                                    per consapevoli
                                         the importance of the Census                   dell’ineluttabilità
                                                                         cent or 1.2 million   were born
                                         as a key tool in planningoverseas.
                                                                     for the
                                                                           di tale evento, è qualcosafound
                                                                                 The   2016  Census       di
                                         changing health and aged      care
                                                                    that:
                                         needs of migrant populations.    fronte al quale non siamo mai
                                                                    • The most  totalmente
                                                                                    commonpronti.
                                                                                               country of
                                         L’importanza del Censimentobirth outside of Australia for people
                                         Secondo il censimento del    Dott.ssa
                                                                    aged2016,    Monia
                                                                            65 and  overFerretti  - Psicologa
                                                                                           was England
                                         dei 3,7 milioni di persone(300,000
                                                                      che       people), followed by Italy
                                         hanno compiuto 65 anni(114,000)
                                                                     e che       and Greece (63,000).
                                         risiedono in Australia, il 33 per
Il lutto è una delle esperienze più      al quale non siamo mai totalmente che è accaduto, e rimanesse
                                         cento, pari a 1,2 milioni di
                                                                    • soggetti,
                                                                        The 2016 Census also reveals
dolorose e difficili che la vita possa   pronti.                                     quasi tramortita. Bloccata in una
                                         è nato all’estero.         the rise in the number of older
porre sul nostro percorso.                                                           condizione in cui non riesce a dare
                                                                    people in Australia.
                                         D’altronde entra in gioco il nostro         alcun significato e collocazione
                                         • Il paese di nascita più comune,
Il dolore che possiamo provare di        attaccamento nei confronti delle            all’evento.
                                         dopo l’Australia, delle persone
fronte alla perdita di una persona       persone che amiamo, e vorremmo
                                         che hanno compiuto i 65 anni, era
cara è una esperienza forte,             giustamente non dovercene mai               Seconda fase
                                         l’Inghilterra (300.000 soggetti),
viscerale e destabilizzante.             separare.                                   In una seconda fase subentra un
                                         seguita dall’Italia (114.000) e dalla
                                                                                     senso di fragilità̀ , di ipocondria in
                                         Grecia (63.000).
Si tratta di qualcosa che può            Purtroppo la perdita è un fase              cui possiamo temere ogni cosa.
sopraggiungere un pò per volta           inevitabile del nostro ciclo di vita,
                                         • Il censimento del 2016 ha
a causa di una malattia, oppure          e prima o poi inevitabilmente ci            Terza fase
                                         anche evidenziato l’aumento del
all’improvviso.                          troveremo a dover fare i conti con          Nella terza e ultima fase
                                         numero di persone anziane in
                                         questo aspetto.                             subentrano un senso di
                                         Australia. Nel 2016, vi erano 3,7
Qualcosa che a volte appare                                                          disperazione e di impotenza che,
                                         milioni di persone di età pari o
del tutto insensato ed ingiusto.         Si tratta di un dolore che per              se adeguatamente elaborati,
                                         superiore ai 65 anni (15,7 della
Quando a perdere la vita sono            essere superato va vissuto e non            portano all’accettazione
                                         popolazione), rispetto ai 2,6 milioni
bambini, giovani, individui che          “sotterrato“. Perchè se rimane              dell’accaduto, e al fatto di riuscire
                                         nel 2006 (13,3 per cento della
potenzialmente avrebbero avuto           dentro come qualcosa che non                a dare una giusta collocazione alla
                                         popolazione).
davanti a sé tutta una vita da           merita attenzione, “mangia” e pian perdita.
vivere.                                  piano logora la nostra interiorità e
                                         Dati di questa natura sottolineano
                                         quindi la nostra vita.                      Affinchè un lutto possa essere
                                         l’importanza del censimento come
È una esperienza che se non                                                          superato ed elaborato in modo
                                         strumento chiave per pianificare i
correttamente elaborata può̀             Le tre fasi del superamento                 adeguato, ogni individuo quindi si
                                         mutevoli bisogni nel campo della
condizionare e modificare                                                            troverà a passare per queste tre
                                         salute e dell’assistenza geriatrica
completamente ed in negativo la          Prima fase                                  fasi.
                                         delle popolazioni immigrate.
vita emotiva e relazionale di un         In una prima fase ci si sente
individuo. Nonostante tutti siano        destabilizzati, sconcertati. Come           A volte tale elaborazione avverrà
consapevoli dell’ineluttabilità̀ di      se la nostra coscienza non fosse            in modo naturale, mentre in altre
tale evento, è qualcosa di fronte        in grado di dare un senso a ciò̀            occasioni ciò non sarà possibile.

  16
Anziani dell’Australia di diversa estrazione culturale-linguistica
Paese di nascita diverso dall’Australia – numero di persone di età pari o
superiore a 65 anni e pari o superiore a 80 anni - paesi selezionati a titolo
indicativo

    Paese di nascita Popolazione di età pari o superiore a 65 anni
Popolazione di età pari o superiore a 80 anni
In
1. questo    caso 300.591
    Inghilterra      l’evento resterà   74.764 qualcuno consiglia a colui che ha           non adeguatamente elaborati e
presente
2. Italia    e condizionerà
                    114.070        ogni altro
                                        42.904  appena perso una persona amata.            superati. Quindi solo un corretto
aspetto
3.  Grecia della vita    futura.
                    62.585      19.919                                                     superamento del lutto porterà ad
4. Nuova Zelanda                60.749 9.093 Colui che sta affrontando questo              un nuovo equilibrio.
Se   infatti non  riusciamo
5. Germania 52.167 12.429         a             dolore non necessita di “essere
procedere      nell’elaborazione
6. Cina (escluse                      del
                        regioni amministrative  forte”, ma ediTaiwan)
                                                   speciali    tirare fuori la sua12.917
                                                                         46.844            In questi casi, quando il processo
lutto,  piuttosto che
7. Scozia           45.297 andare    verso
                                11.080          vulnerabilità, di viverla, di sentirsi     del lutto è bloccato, quando da
l’accettazione,     torniamo
8. Paesi Bassi 41.241             indietro
                                10.596          accompagnato ed accettato in               tempo stazioniamo solo nella
a
9.fasi  precedenti,
    India                e a volte
                    28.483      6.420           questo percorso.                           nostra realtà̀ e nel nostro dolore,
rimaniamo
10.       Maltabloccati
                    24.163 lì. 5.141                                                       un terapeuta può indicare come
                                                Il “dover essere forti” porta a            far ripartire il processo e come
Continueremo
Note:               quindi     a vivere le      chiudersi nel proprio mondo, e             uscirne.
caratteristiche
* Fonte: 2016 Censuse con i limiti   imposti and
                                of Population   questo  non (censimento
                                                    Housing   favorisce la giusta
                                                                              della
da  quella particolare
popolazione                   fase, senza
                 e delle abitazioni             elaborazione di un lutto.
                                         del 2016)                                         Solo in questo modo il lutto
alcuna    possibilità
*Tutti i dati  si basano di trovare   unadi dimora abituale
                               sul luogo                                                   troverà̀ finalmente una sua giusta
soluzione.                                      In questo non possiamo essere              collocazione e non continuerà
                                                autosufficienti, abbiamo bisogno           ad invadere la vita emotiva e
Come superare un lutto?                         di identificare una persona, o più         relazionale dell’individuo.
Per superare un lutto abbiamo                   di una, che possa starci vicino,
bisogno di molte cose.                          con cui poter parlare, per dare una        Rimarrà sì nella memoria, ma in
                                                collocazione a ciò che è accaduto,         modo adeguato e funzionale.
Abbiamo bisogno di vivere questo                e provare insieme a fare ordine.
dolore, condividerlo con una o
più̀ persone di fiducia. Abbiamo                Ma soprattutto per vivere emozioni
la necessità impellente di non                  che altrimenti rimarrebbero                      Come psicologa a Padova e
chiuderci, anche se è quello che                bloccate dentro di noi, e senza                 psicologa online, da più di 12
più̀ di ogni altra cosa desideriamo.            alcuna possibilità̀ di espressione.        anni Monia Ferretti ascolta e aiuta
                                                                                           persone concretamente ad uscire
Quindi non abbiamo bisogno                   A volte nelle storie dei nostri               da situazioni difficili e a riprendere
di “essere forti”, come spesso               pazienti ci sono casi di lutto                           in mano la propria vita.

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 community

Dott.ssa Monia Ferretti - Psicologa

gestire le emozioni negative

Ogni giorno proviamo molteplici
emozioni, e a volte sono piacevoli
mentre altre lo sono meno.

Le emozioni cosiddette negative
assieme a quelle positive, sono
parte integrante del nostro mondo
emotivo, e non possiamo pensare
di cancellarle.

È molto utile invece familiarizzare
con l’idea che è possibile gestire
le emozioni negative, che è
possibile, apprendendo le giuste
tecniche, imparare a gestire le
emozioni, che possiamo imparare
a conviverci, in modo che non
prendano il sopravvento e non
abbiano il controllo sulla nostra
vita.

Le nostre emozioni non
sopraggiungono mai a caso,
anche quando sembrano esserci
senza un apparente motivo.

Questo è perché le nostre
emozioni sono collegate alla
nostra vita e al suo andamento,
alle situazioni che ogni giorno
siamo chiamati a gestire, alle
relazioni che intessiamo e alla
qualità della vita stessa.

Le emozioni veicolano sempre un
messaggio e sta a noi decifrarlo
e fare ciò che serve. Quindi il
primo passo per poter controllare
le emozioni è porre attenzione agli
eventi della nostra vita, e a quali

  18
emozioni e vissuti ne scaturiscono.    Un modo funzionale di gestire le        Se il mio malessere è ad esempio
L’emozione va quindi compresa          emozioni negative è anche quello        legato ad un rapporto che
e per poterlo fare occorre             di accettarle come parte di noi.        non funziona, sarà poco utile
contestualizzarla.                                                             continuare ad insistere affinché
                                       E comprendere che se non le             sia l’altro a cambiare, e quindi
Occorre comprendere perché mi          “gonfiamo”, ma anzi capiamo cosa        scaricare il mio malessere fuori.
sento in un determinato modo,          hanno da dirci e le affrontiamo
cosa sto vivendo, o cosa ho            adeguatamente, facendo azioni           L’altro innanzitutto cambia solo
vissuto, o cosa dovrà accadere.        giuste, non possono farci nulla né      se vuole cambiare. E il mio
                                       condizionarci.                          malessere mi appartiene, e sta a
Associare l’emozione al                                                        me valutare come gestire in modo
contesto dalla quale scaturisce,       Un altro ottimo modo per                differente il rapporto alla luce delle
mi consente di fare il passo           controllare le emozioni negative,       difficoltà presenti.
successivo per poter gestire           è condividerle. Perché è molto più
le emozioni negative in modo           facile modulare ciò che sentiamo        Solo in questo modo la situazione
funzionale.                            insieme a qualcuno, piuttosto che       potrà cambiare e il mio malessere
                                       da soli.                                risolversi.
Capire nella particolare situazione
come mi sto comportando, e             Non dimentichiamo che le                Anche il rimuginare è una vera e
se e quali altre alternative ho a      emozioni negative condivise             propria abitudine non funzionale,
disposizione.                          diminuiscono, mentre quelle             finalizzata a controllare le
                                       positive condivise aumentano.           emozioni. Una strategia che
Rimanere all’oscuro di tutti questi                                            anziché aiutare spesso porta
aspetti non ci consente spesso né      Alcuni di noi purtroppo pur avendo      a rimanere bloccati, perché
di comprendere ciò che proviamo,       come scopo quello di gestire le         non presuppone alcuna reale
né tanto meno come conseguenza         emozioni negative, utilizzano in        soluzione.
di poter gestire al meglio ciò che     realtà modalità disfunzionali.
stiamo vivendo, e quindi di gestire                                            In conclusione vorrei dire che
le emozioni negative.                  Una delle modalità più deleterie e      le emozioni non ci controllano
                                       che porterà a sicura sofferenza,        e non possono condizionarci,
Occorre accettare il fatto che         è la volontaria soppressione delle      a meno che non siamo noi a
nell’arco della nostra vita più        emozioni.                               consentirglielo. E possono
volte ci troveremo a fare i conti                                              momentaneamente farlo solo se
con la gestione di emozioni poco       Rinnegarle, far finta di non            scegliamo strategie sbagliate.
piacevoli.                             provarle, dire che va tutto bene
                                       anche se sappiamo non essere            È possibile quindi imparare a
E che per uscirne vincenti             così, non potrà portare ad alcuna       gestire le emozioni, proviamo
sarà importante farlo in modo          soluzione.                              a farlo ogni giorno utilizzando
funzionale.                                                                    strategie funzionali. Che ci
                                       Anche l’evittare situazioni, il         consentano di comprendere,
Un modo funzionale come                cercare di sfuggire da ciò che          di aprirci a più possibilità, a
abbiamo visto poco sopra,              andrebbe fatto è una modalità           soluzioni pratiche, all’altro, e
consiste innanzitutto nel capire e     disfunzionale che non potrà dare        all’accettazione.
nel dare un contesto alle emozioni.    buoni frutti. E che non porterà
                                       certamente a risolvere le difficoltà    Solo in questo modo potremo
Perché solo una volta messa a          che stiamo vivendo.                     vivere le emozioni, anche quelle
fuoco la situazione, e ciò che                                                 poco piacevoli, come delle
proviamo, possiamo cercare di          E siamo sempre nella stessa             alleate e portatrici di messaggi da
approfondire e vedere tutte le         direzione quando la nostra attività     comprendere e gestire. E non solo
possibilità che abbiamo.               prevalente è colpevolizzare gli altri   come nemiche da allontanare ad
                                       per le nostre emozioni.                 ogni costo.
È molto utile e funzionale oltre
a valutare e concentrarsi sul          Perché le emozioni ci                   E non dimentichiamo che le
problema, spostare la propria          appartengono, quindi è nostra           emozioni sono parte di noi, che
attenzione sul problem solving, e      responsabilità, spetta a noi            sono loro ad indicarci la strada, ed
cioè cosa si può fare per affrontare   occuparcene, e prendere                 allontanarle equivale a cancellare
la situazione in atto.                 decisioni.                              parte della nostra essenza.

                                                                                                                  19
aged care
services
social activity
groups
brisbane

MALENY DAIRIES: A BREATH OF FRESH AIR
Setting off at 8.30 in the crisp
morning air, it wasn’t long before
the bus was labouring up the
steep inclines to get to Maleny
which is 425m above sea level
and only 90 km from Brisbane.

As the bus drove up the mountain
pass, an absolutely stunning view
of the mountains and valleys was
enjoyed by the participants.

At that altitude, a panorama of
greenery reminded everyone of
the landscapes of their youth, the
clear sunshine and pure air as
they were growing up.

As soon as the clients arrived at
the dairy, they started patting the
cows with their calves.

There were goats, piglets,
chickens, and lambs and the
animals were so gentle and
responsive – especially if there
was a bit of food to be shared!

An interesting documentary on
the dairy and its operations was
enjoyed by everyone before a
delicious morning tea and taste
testing of various types of milk,
custards and yoghurt gave
everyone a tummy full of milk
products!

 20
aged care
    services
social activity
       groups
     brisbane

             21
your
co.as.it.

Every two months, our office
personnel get the opportunity to
recognize a colleague who has
gone above and beyond at work
and they vote to award the person
a small trophy (and numerous,
vigorous thumps on the back.)

The award has been a great
success - Sonja Clarkson was the
inaugural winner and the current
deserving holder of the title is
Masahiro Tai from the Accounts
Team.

Community Support Officer, Alex
Favali had prepared a diminutive
and humble acceptance speech,
(that could rival those of the
Oscars!).

Despite not winning the “Above
and Beyond” Award, we feel it
only right to acknowledge his
penmanship.

when you almost get the award.. do not waste the speech
“Well, my deepest thanks to
Co.As.It. and its members for this
glorious prize. I owe this and so    It only took 21 years for us to work   She is 86 years young next
much more to so many. I have         together again, but it was well        birthday. And she would be so
lived in Australia for the longest   worth the wait.                        proud to watch this ceremony from
time, and I am deeply grateful                                              the comfort of her sofa - if only she
to her for the loves and the         Thank you all at Co.As.It. for your    could use Skype.
friendships I have made and the      herculean efforts and support on
many wonderful gifts it has given    this night. Thank you, Grace,          I say to my mother, thank you
me: my home, my livelihood, my       Tricia, Maria, Masa. Dina and          for your love and support. Start
family and now this.                 her amazing team, and of course,       pouring the vino, I’m bringing the
                                     Tony.                                  trophy home.”
The beaches and the girls, such
is their power, captivated a young   Thank you all, my remarkable,          As a
man from Italy and gave him a        remarkable fellow nominees and         consolation, the
dream. And all my dear, dear         my dear friend out there, Laura.       payroll team
friends and brothers, you, have      And obviously I’m not going to win     awarded Alex
helped keep that dream alive.        the ski. I would like to thank my      the “Highest
Dina and Tanina, thank you for       mother who is slightly older than      Hopes Award”
this.                                this prize.                            for 2018.

  22
italian
                                                                                          language
                                                                                          teaching

                                                          ITALIAN DAY AT ST MARTIN’S SCHOOL
                                                                                    At St Martin’s School
                                                                                 Carina, students have the
                                                                                opportunity to study Italian
                                                                                   as a subject within the
                                                                                  curriculum as well as at
                                                                                After School classes run by
                                                                                the Italian Language Centre.

                                                                             songs like ‘Stendi i panni’ and ‘Zia
                                                                             di Forlì’. Other activities included
                                                                             painting the Mona Lisa, mozzarella
                                                                             cheese throwing and pizza
                                                                             tossing. The most popular event
                                                                             was searching through a pile of
                                                                             cooked spaghetti to find ‘polpette’
                                                                             (meatballs).

                                                                             In exchange for a gold coin
                                                                             donation, students earned the right
                                                                             to wear Queensland colours or
On Wednesday 6th June,                During the assembly students told      any Italian-themed colours.
students of the St. Martin’s school   the story of how pizza Margherita
community celebrated La Festa         originated when Regina                 While researching for the day,
Della Repubblica as well as           Margherita visited Naples and was      Italian teacher Enza Camuglia
Queensland Day.                       served a pizza topped with tomato,     discovered that the Canossa
                                      mozzarella and basil – the patriotic   Order of Sisters who are based in
These two important celebrations      colours of red, white and green!       Oxley and run a local kindergarten
were combined to give the                                                    in Carina, were responsible
school community a wonderful          Later on at lunch, students            for setting up schools in North
insight into the history of Italian   enjoyed some delicious pizza           Queensland. It was then decided
migration to Queensland as well       Margherita. The assembly               that the proceeds of the gold coin
as celebrating what it means to be    concluded with the Year 5 students     donations would be given to the
a Queenslander.                       dancing the traditional tarantella.    Canossa Sisters in recognition of
                                                                             their contribution to education.
At morning assembly, the Year         Throughout the day, students
5 students acknowledged the           participated in Italian-themed         Two members from the Canossa
contribution Italian migrants         activities: the playing fields         community were duly invited to
made post World War II when           rang with cheers as the soccer         collect a donation of $750.00.
they escaped poverty to settle in     matches, bocce games and the
unknown lands like Australia to       “Ferrari racing” got underway.         The unforgettable day was filled
look for opportunities to improve     In the Dominic Centre students         with much history, culture, tradition
their lives.                          danced away to Italian group           and language.

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 language
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 L’ILC festeggia la fine del primo semestre 2018

La sera del 28 giugno 2018,            dato il benvenuto congratulandosi      italiano. Ai partecipanti è stato
l’Italian Language Centre (ILC)        con gli studenti presenti per la       servito un ottimo menù: bis di
ha celebrato la fine del primo         loro passione e la loro tenacia nel    pasta, una bianca e una rossa
semestre.                              partecipare alle lezioni settimanali   (alla puttanesca e ai funghi e
                                       durante l’intero semestre.             tartufo), una varietà di pizze
Gli studenti e i loro insegnanti                                              tradizionali e bianche, insalata
si sono riuniti alla Trattoria         Sono stati premiati per aver           mista e una squisita panna cotta
Fiamme ad Albion per festeggiare       partecipato a tutte le lezioni senza   come dolce.
insieme la fine di un semestre         nessuna assenza gli studenti
colmo di attività per approfondire     James Asnicar, Peter Roennfeldt,       Gli insegnati e gli studenti si sono
l’apprendimento della lingua e         Michael Buttigieg, Lesley Carey,       goduti una breve vacanza prima di
della cultura italiana.                Jacinta Chalmers, Mary Lyons,          ritrovarsi per il secondo semestre,
                                       John Fardon, James McKeon e            che è iniziato il 25 luglio scorso.
Marzia Mauro, coordinatrice di         Gladys Mejia, che hanno ricevuto
tutti i corsi d’italiano all’ILC, ha   in omaggio una bottiglia di vino

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Il San Sisto College a Carina
gode di una lunga tradizione
di insegnamento dell’italiano.
                                        una gita gastronomica tutta italiana
Il programma di lingua italiana
continua ad avere gran successo
grazie alle capacità dei professori
d’italiano Silvana Constantin e
Vincenzo Ferraioli che sanno
di poter contare sul continuo
sostegno dell’Italian Language
Centre (ILC).

I professori si impegnano ad
organizzare per i loro studenti
delle opportunità per migliorare
continuamente l’apprendimento
della lingua italiana.

Lo scorso venerdì 8 giugno è stata
organizzata una gita gastronomica
in una sala della scuola
trasformata in ‘Cucina di famiglia’
con simpatici adobbi tricolore.

Le ‘chefette’ della classe
dodicesima hanno preparato
uno squisito menù per i 30
ospiti presenti tra i quali
genitori, professori e gli ospiti
d’onore Marzia Mauro e Rosella
Dermedgoglou dell’Italian
Language Centre.

Gli ospiti hanno gustato antipasti
vari, gnocchi di patata dolce con
salsa di ricotta e lasagne servite in
forma originalissima.

Per finire, le studentesse ‘Chefette’
della classe di Hospitality hanno
servito cannoli sicilani e ravioli
farciti di cioccolato.

“Queste occasioni - dicono i
professori d’italiano del San Sisto
College - vengono organizzate
per offrire ai nostri studenti
l’opportunità per migliorare le
loro competenze linguistiche e
culturali.”
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QPAC WELCOMES ITALIAN BALLET SUPERSTARS
FROM MILAN AHEAD OF FIRST EVER AUSTRALIAN SEASON
In early June, the Queensland Performing Arts
Centre (QPAC) welcomed members from Italy’s
Teatro alla Scala to Brisbane, ahead of the world
ballet company’s first ever Australian visit in its
240 year history. The company will be performing
for the 2018 QPAC International Series.

Teatro alla Scala General Manager Maria Di
Freda and Balle Director Frédéric Olivieri, along
with Star Principal Dancers Nicoletta Manni and
Timofej Andrijashenko arrived from Milan on a
visit in the lead up to the company’s Brisbane
only performances of Don Quixote and Giselle in
November 2018.

During their whirlwind trip in Brisbane, the special
guests attended community events celebrating
Italian National Day, as well as participating in
numerous media engagements.

The Italian Language Centre in Brisbane
provided interpreters Francesca Cerniglia and
Laura Zanichelli to assist with Italian-English
simultaneous interpreting. As one of the most
recognised cultural brands in the world, Teatro
alla Scala’s exclusive to QPAC Australian
premiere season furthers the state’s reputation
as a cultural hub.

During the 2018 QPAC International Series, 115
Teatro alla Scala members, including 75 dancers,
will take up residency in Queensland for three
weeks in November, in a blockbuster program
celebrating Italian arts and culture on and off the
stage.

QPAC Chief Executive John Kotzas said the
International Series was about bringing the
world’s best exclusively to Queensland.
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“Teatro alla Scala Ballet Company      The cast mix will enchant             audiences during the Company’s
is renowned for its great influence    audiences as Nicoletta Manni          exclusive Australian season in
on dance in Europe. Its precise        partners with David Hallberg,         Brisbane.”
artistic standards and the pristine    Maria Eichwald with Claudio
technique of its dancers will be       Coviello in Giselle, while Leonid     Since its inaugural presentation
strikingly evident in the two iconic   Sarafanov partners with Nicoletta     in 2009, the QPAC International
stage classics it is performing at     Manni in Don Quixote.                 Series has welcomed some of
QPAC,” Mr Kotzas said.                                                       the world’s finest performing
                                       Mr Kotzas said for the first time     arts companies – including Paris
Alongside Teatro alla Scala’s great    audiences could see both QPAC         Opera Ballet, Bolshoi Ballet,
Principal Dancers Nicoletta Manni,     International Series performances     American Ballet Theatre and The
Claudio Coviello and Timofej           in one bumper ballet weekend          Royal Ballet – with many of them
Andrijashenko, superstar guest         from 16th to 18th November.           making their Australian debuts.
artists to appear at the QPAC
International Series include David     “We are very grateful Teatro          The Series has reached a
Hallberg Principal Dancer of the       alla Scala has arranged its           collective audience of more
American Ballet Theatre, Leonid        performance schedule to deliver       than 140,000 people and has
Sarafanov Principal Dance at           both highly acclaimed classic         generated a combined economic
Mikhailovsky Theatre and Maria         productions so that audiences can     impact of more than $20 million for
Eichwald principal dancer at           make a weekend of it in Brisbane,”    the Queensland economy.
the Stuttgarter Ballet and now         Mr Kotzas said. “This is an
international guest for prestigious    opportunity of a life-time and will   Tickets are on sale now
companies.                             be a major drawcard for interstate    136 246 or qpac.com.au/lascala
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